Kako izabrati pravu veličinu patika za trčanje i hiking?

Pravilan odabir veličine ključan je za udobnost i prevenciju povreda. Najpre izmerite oba stopala, jer se često dešava da jedno bude malo veće – veličinu uvek birajte prema većem stopalu. Patike je najbolje probati krajem dana, kada su stopala prirodno blago otečena, što simulira uslove tokom aktivnosti. Potrebno je da između prstiju i vrha patike ostane oko pola centimetra prostora, naročito za palac. Kod hiking obuće važno je da stopalo bude stabilno i da peta ne „šeta“, ali i da prsti imaju dovoljno prostora kako bi se izbegli žuljevi na dužim stazama.