Nike React X InfinityRN 4 GORE-TEX - Savladajte izazove zimskog trčanja
Nema lošeg vremena kada ste adekvatno opremljeni! Ovo je pravilo koje iskusni trkači jako dobro znaju, zbog čega im je fokus na opremi koju biraju. Kako je većini nas stabilnost, pored udobnosti, jedan od najvažnijih kriterijuma prilikom odabira, krenite uvek od obuće koju nosite.
Za trčanje u hladnim uslovima, od brenda Nike nam stiže unapređena verzija InfinityRN 4 modela koju ćete ove zime obožavati da nosite. React X InfinityRN 4 GORE-TEX su patike dizajnirane za maksimalnu zaštitu stopala. Sa dodatkom potpuno nove tehnologije srednjeg đona u vidu ReactX pene koja vam pruža za oko 13% veći povrat energije u poređenju sa običnom React penom, osetićete udobnost pri svakom koraku. Jer, što više podrške pod stopalima imate, vaše trčanje će biti lakše i rasterećenije.
Kako je zimska sezona praćena čestim padavinama, mokre i klizave staze su nešto što nećete moći da zaobiđete, ali ako vaše patike sadrže zaštitni GORE-TEX materijal u gornjištu, poput najnovijih InfinityRN 4 patika, ove staze neće biti toliko izazovne za vaše trčanje. Storm Tread đon sa neklizajućom podlogom i dubokim šarama omogući će vam stabilno i sigurno kretanje, bilo da je napolju kiša ili blato.
Ovo je verzija koja je dizajnirana za nepredviđene uslove u kojima se trkači mogu naći usled trčanja. Ako ste imali dilemu prilikom odabira najboljeg zimskog saveznika na stazi, vreme je da se uverite zašto je Nike React X InfinityRN 4 GORE-TEX neprikosnoveni izbor ove sezone.
Run'n More tim
Povezani članci
Kontrola, ritam, završnica: anatomija dobre maratonske trke
Pre nego što stanete na startnu liniju, važno je da znate: maraton nagrađuje kontrolu, a ne brzinu. Rezultat ne određuje vaš tempo na početku, već način na koji čuvate energiju do kraja. Na distanci od 42 kilometra razlika između dobre i loše trke retko dolazi iz forme – mnogo češće dolazi iz tempa, odluka koje donosite usput i načina na koji reagujete kada postane teško. Upravo zato maraton treba posmatrati kao celinu u kojoj se fizička spremnost i mentalna stabilnost nadopunjuju od prvog do poslednjeg koraka.
Šta jesti pre, tokom i posle trke
Kada se govori o maratonu, najčešće se u prvi plan stavljaju treninzi, kilometraža i tempo. Ipak, postoji još jedan faktor koji direktno utiče na to kako će trka izgledati, a to je ishrana. Ono što unosite u telo u danima pred start, ali i tokom same trke, često pravi razliku između stabilnog ritma i naglog pada energije u završnici.