Magazin

KAKO SE OBUĆI ZA TRČANJE?
18.
Jan
Trčanje
KAKO SE OBUĆI ZA TRČANJE?
Ovo je pitanje koje se često postavlja među trkačima, ali je retko ko siguran da se dob...
Detaljnije
DA LI JE ZDRAVO TRČATI UJUTRU?
14.
Jan
Trčanje
DA LI JE ZDRAVO TRČATI UJUTRU?
Ovo je jedno od najčešćih pitanja koje pratioci postavljaju Neli Bunčić (@yugosl...
Detaljnije
ZIMA JE SAMO IZGOVOR VOL. 2
08.
Jan
Vesti
ZIMA JE SAMO IZGOVOR VOL. 2
Zima je samo izgovor i zato ovog januara izađite na stazu i osvojite vredne nagrade!
Detaljnije
ZAŠTO TREBA DA TRČITE I 31. DECEMBRA?
31.
Dec
Zanimljivosti
ZAŠTO TREBA DA TRČITE I 31. DECEMBRA?
Poslednji dan u godini je uglavnom jedan od najstresnijih, zato treba obavezno da ...
Detaljnije
TRENING ZA LEDENI DAN
20.
Dec
Trening
TRENING ZA LEDENI DAN
Kada su napolju ledeni dani, trčanje zamenite intervalnim treningom. Nela Bunčić (@yugo...
Detaljnije
TESTIRALI SMO HOKA ONE ONE ARAHI 2 PATIKE ZA TRČANJE
18.
Dec
Testovi
TESTIRALI SMO HOKA ONE ONE ARAHI 2 PATIKE ZA TRČANJE
Raspakovali smo i testirali HOKA ONE ONE Arahi 2 patike za trčanje, jedan od najtraženi...
Detaljnije
DA LI ĆETE SE RAZBOLETI AKO TRČITE ZIMI?
13.
Dec
Zanimljivosti
DA LI ĆETE SE RAZBOLETI AKO TRČITE ZIMI?
Često me ljudi pitaju kako trčim zimi, kada je hladno, i da li sam se razbolela zbog to...
Detaljnije
OJAČAJTE NOGE DA BISTE LAKŠE TRČALI
05.
Dec
Trening
OJAČAJTE NOGE DA BISTE LAKŠE TRČALI
Trčanje je aktivnost tokom koje su uključeni mišići celog tela, ali noge trpe na...
Detaljnije
KAKO DA TRČITE ZIMI?
29.
Nov
Trčanje
KAKO DA TRČITE ZIMI?
Dolaze nam hladni dani i većina trkača se priprema za zimski režim održavanja forme. Ne...
Detaljnije
KAKO SE OPORAVITI NAKON DUGOG TRČANJA?
23.
Nov
Trčanje
KAKO SE OPORAVITI NAKON DUGOG TRČANJA?
Baš kao što je trening u pripremama za veliku trku veoma bitan, ...
Detaljnije
ŠTA DA JEDEM PRE TRČANJA?
16.
Nov
Ishrana
ŠTA DA JEDEM PRE TRČANJA?
Ovo pitanje se često postavlja, a odgovora ima previše.
Detaljnije
TRČALI SMO ZA SLATKIŠE „PLAVI KRUG OKO ADE“
14.
Nov
Vesti
TRČALI SMO ZA SLATKIŠE „PLAVI KRUG OKO ADE“
Novembar je mesec borbe protiv dijabetesa, jedne od najrasprostranjenijih bolesti u Srb...
Detaljnije
KAKO SAM ISTRČALA SVOJ PRVI MARATON
10.
Nov
Trčanje
KAKO SAM ISTRČALA SVOJ PRVI MARATON
I to Njujorški maraton. Osećaj je savršen. Savršen!
Detaljnije
ZAŠTO JE TRČANJE DOBRO ZA DIJABETIČARE?
05.
Nov
Trčanje
ZAŠTO JE TRČANJE DOBRO ZA DIJABETIČARE?
Dijabetes se može držati pod kontrolom. Sve je u vašim rukama!
Detaljnije
SLUŠATI MUZIKU TOKOM TRČANJA - DA ILI NE?
01.
Nov
Zanimljivosti
SLUŠATI MUZIKU TOKOM TRČANJA - DA ILI NE?
Nela Bunčić u novom blogu otkriva da li tokom trčanja treba slušati muziku.
Detaljnije
DA LI TREBA TRČATI TOKOM MENSTRUACIJE?
26.
Oct
Trening
DA LI TREBA TRČATI TOKOM MENSTRUACIJE?
Ako ste žena obavezno pročitajte ovaj tekst, a ako ste muškarac, bilo bi le...
Detaljnije
DA LI BOLUJETE OD DIJABETESA, A DA TO NE ZNATE?
22.
Oct
Trčanje
DA LI BOLUJETE OD DIJABETESA, A DA TO NE ZNATE?
Ukoliko je vaša svakodnevnica ispunjena stresom, niste aktivni i ne hranite se z...
Detaljnije
ZAŠTO OSEĆAMO BOL ISPOD REBARA DOK TRČIMO?
18.
Oct
Zanimljivosti
ZAŠTO OSEĆAMO BOL ISPOD REBARA DOK TRČIMO?
Boli vas ispod rebara dok trčite? Ne brinite, dešava se svima!
Detaljnije
AKO SI U KONDICIJI, OVAJ ASICS IZAZOV NE SMEŠ DA PROPUSTIŠ
18.
Oct
Vesti
AKO SI U KONDICIJI, OVAJ ASICS IZAZOV NE SMEŠ DA PROPUSTIŠ
Saznaj da li imaš dovoljno snage da budeš pobednik!
Detaljnije
TRČANJE NA TRACI ILI U PRIRODI - ŠTA JE BOLJE?
12.
Oct
Trening
TRČANJE NA TRACI ILI U PRIRODI - ŠTA JE BOLJE?
Da li je bolje trčati na traci ili u prirodi? Otkriva Nela Bunčić.
Detaljnije
EVO ZAŠTO TREBA DA TRČITE NOĆU
08.
Oct
Zanimljivosti
EVO ZAŠTO TREBA DA TRČITE NOĆU
Postoji mit koji kaže da ako trenirate kasno uveče, vaše telo neće moć...
Detaljnije
TRČALI SMO 2. BEOGRADSKI POLUMARATON
01.
Oct
Vesti
TRČALI SMO 2. BEOGRADSKI POLUMARATON
Još jedna trkačka manifestacija u Beogradu i još jedan uspeh Run’n ...
Detaljnije
VEŽBE ZA LEĐA KOJE MOŽETE RADITI SVAKI DAN
28.
Sep
Trening
VEŽBE ZA LEĐA KOJE MOŽETE RADITI SVAKI DAN
Otkrivamo vam nekoliko vežbi koje možete svako jutro raditi u svom stanu, a koje ć...
Detaljnije
SVE JE SPREMNO ZA 2. BEOGRADSKI POLUMARATON
26.
Sep
Vesti
SVE JE SPREMNO ZA 2. BEOGRADSKI POLUMARATON
Kao prvi specijalizovani trkački koncept u Srbiji, Run’n More je sponzor ovogodi&...
Detaljnije
string(0) ""