Magazin

05.

May

2022

Vesti

Maratonske priče: Biljana Cvijanović − Maraton je jedna velika borba sa samim sobom

Detaljnije

28.

Apr

2022

Vesti

MARATONSKE PRIČE: Nela Bunčić − Shvatila sam koliko sam jaka

U novom blogu pročitajte sve o Nelinim počecima i prvom maratonskom iskustvu, zašto voli trčanje i kako je odlučila da istrči svoju prvu trku.

Detaljnije

21.

Apr

2022

Vesti

Maratonske priče: Nevena Jovanović − Uspela sam da pomerim svoje granice

U novom blogu vam donosimo priču Nevene Jovanović, pobednice prošlogodišnjeg Beogradskog maratona. Sve o njenom trkačkom iskustvu pročitajte u nastavku.

Detaljnije

20.

Apr

2022

Vesti

VIZIJA ZDRAVE BUDUĆNOSTI − PRIDRUŽI SE ECOVISION PROJEKTU

Ukoliko želiš da daš svoj doprinos očuvanju životne sredine, pridruži se našoj Viziji zdrave budućnosti i iskoristi pogodnosti koje smo pripremili za tebe.

Detaljnije

19.

Apr

2022

Zanimljivosti

Priprema pred trku − šta jesti, a šta preskočiti

Sve o ishrani pred trku pročitajte u novom Nelinom blogu.

Detaljnije

14.

Apr

2022

Zanimljivosti

ISHRANA I MARATON: Kako najlakše da dođete do cilja?

Kako vam rutina u ishrani i pravilan odabir namirnica može pomoći da istrčite maraton, pročitajte u nastavku teksta.

Detaljnije

13.

Apr

2022

Vesti

FINALNE PRIPREME ZA MARATON

Detaljnije

31.

Mar

2022

Zanimljivosti

Zašto je važno uraditi test opterećenja nakon korone

U novom blogu saznajte sve o testu opterećenja iz iskustva Nele Bunčić

Detaljnije

24.

Mar

2022

Vesti

ECOVISION PROJEKAT − Podrži našu viziju zdrave budućnosti

Saznaj više o našem ECOVISION projektu kojim želimo da doprinesemo očuvanju životne sredine

Detaljnije

24.

Mar

2022

Zanimljivosti

Sve o otpadanju noktiju od trčanja

U novoj Nelinoj priči saznajte sve o problemima otpadanja noktiju kod trkača

Detaljnije

16.

Mar

2022

Trening

PRVI TRENING NAKON PRELEŽANE KORONE

Kako se vratiti svakodnevnim treninzima nakon preležane korone, pročitajte u novoj Nelinoj priči

Detaljnije

02.

Mar

2022

Trening

Kako vam trčanje može pomoći u borbi protiv anksioznosti

U novom Nelinom blogu saznajte kako vam trčanje može pomoći da smanjite anksioznost.

Detaljnije

27.

Jan

2022

Trening

JUTARNJE TRČANJE I ISHRANA: DA LI I ŠTA JESTI I KAKO TROŠITI MASTI?

U novom blogu pročitajte Neline odgovore na najčešće postavljano pitanje njenih pratilaca.

Detaljnije

21.

Jan

2022

Trening

PRIMERI INTERVALNOG TRČANJA KOJI ĆE VAM POMOĆI DA POBOLJŠATE TEMPO

Saznajte koje je vrste intervalnih treninga Nela uvrstila u svoju trkačku rutinu

Detaljnije

06.

Jan

2022

Zanimljivosti

Ostvarite svoje ciljeve uz ove motivacione poruke za 2022. godinu

U novom blogu Nela Bunčić deli sa vama svoje omiljene motivacione poruke

Detaljnije

31.

Dec

2021

Trening

Nela Bunčić otkriva - Moja rutina trčanja za vreme praznika

U novom blogu, Nela Bunčić otkriva kako svoje treninge uspeva da uskladi sa prazničnim danima.

Detaljnije

15.

Dec

2021

Zanimljivosti

Trčanje i samopouzdanje - zašto je važno graditi ga svakodnevno?

Da li ste primetili da i poslovni ljudi trče, da su članovi trkačkih zajednica neretko direktori ili vlasnici kompanija i kako svako od njih govori o svojim uspesima sa puno žara i sigurnosti?

Detaljnije

08.

Dec

2021

Zanimljivosti

KAKO DA ZNATE DA LI TRČITE POGREŠNO?

Trčanje je sport u kome vremenom naučite da uživate, pogotovo kada je reč o dugim relacijama. To je proces koji aktivira vaše mišiće, dok istovremeno smiruje i opušta um, pomaže vam da se isključite iz stresne svakodnevnice i uživate u svakom pređenom kilometru.

Detaljnije

01.

Dec

2021

Zanimljivosti

TRI NAČINA DA, PORED TRENINGA, POVEĆATE DNEVNU POTROŠNJU KALORIJA

Istina je da su mnogi trkači počeli da trče upravo kako bi izgubili višak kilograma. Tokom tog napornog procesa, neki od njih su postali pravi zaljubljenici u ovaj sport, a on je zasigurno promenio njihovu svakodnevnicu.

Detaljnije

17.

Nov

2021

Trening

TRAIL’N MORE: Modeli koje morate da imate + razlozi zašto treba da probate trail

Sezona trail-a se nastavlja, a mi danas otkrivamo trkačke modele iz nove kolekcije koji su kao stvoreni za tu trkačku disciplinu.

Detaljnije

15.

Nov

2021

Zanimljivosti

ZAŠTO JE TRČANJE DOBRO ZA ZAPOSLENE LJUDE?

Nela Bunčić u novom blogu otkriva na koji način trčanje doprinosi vašim boljim poslovnim rezultatima, a od vas stvara još boljeg radnika i pravog biznismena.

Detaljnije