HOKA Test Day – Održan još jedan trkački događaj u organizaciji Run’n More-a
Još jedan trkački događaj je za nama – HOKA Test Day, koji je održan 4. oktobra u Run’n More prodavnici, privukao je veliku pažnju trkača i ljubitelja ovog brenda. Oni su imali priliku da isprobaju patike iz najnovije HOKA kolekcije, među kojima su se našli modeli Clifton 9, Mach 5 i Bondi 8, a posebnu pažnju privukla je Mach X silueta koja se pokazala kao jedna od udobnijih trkačkih patika, naročito za tvrde, betonske podloge.
Posetioci su tradicionalno napravili krug oko Kalemegdanske tvrđave i nastavili rutu do Beograda na vodi kako bi što bolje testirali potencijal ovih patika. Tim povodom održana je i kratka edukativna radionica o najnovijem Mach X modelu, a trkače je nakon trke čekalo osveženje i druženje u našoj prodavnici. Svi učesnici dobili su na poklon posebno izrađene HOKA majice.
Deo atmosfere sa ovog eventa pogledajte u galeriji.
Run’n More tim
Povezani članci
Šta jesti pre jutarnjeg treninga kada je napolju 30°C
Kada je temperatura već rano ujutru visoka, telo ne troši energiju samo na trčanje. Istovremeno pokušava da održava optimalnu telesnu temperaturu, zbog čega su potrebe organizma drugačije nego tokom hladnijeg dela godine. Ono što ste bez problema mogli da pojedete u martu - u junu ili julu može izazvati osećaj težine, nelagodnost ili pad energije već posle nekoliko kilometara. Zato odgovor na pitanje šta jesti pre jutarnjeg treninga nije isti za svakoga, već zavisi od toga koliko dugo planirate da trčite, kojim intenzitetom i u koje vreme izlazite na stazu.
"Easy run" i zašto ga većina trkača pogrešno trči
U trkačkom svetu postoji jedna zanimljiva činjenica: što je trkač ozbiljniji i iskusniji, to veći deo svojih treninga trči sporije nego što se očekuje. Na prvi pogled ovo deluje nelogično. Ako želite da budete brži, pomislili biste kako stalno morate da trčite jako i brzo. Međutim, upravo su lagani treninzi ono na čemu se gradi ozbiljna forma.