SVE JE SPREMNO ZA ŽENSKU TRKU NA ADI CIGANLIJI
Subota, 21. septembar, na Adi Ciganliji rezervisana je za "najlepši događaj u gradu" - Žensku trku. Reč je o trkačkoj manifestaciji namenjenoj damama, koja se prvi put organizuje u glavnom gradu, a u kojoj će učestvovati sve ljubiteljke trčanja iz Srbije, regiona i sveta.
S obzirom na to da je internacionalnog karaktera, tri najuspešnije trkačice osvojiće vredne novčane nagrade, dok će ostale učesnice na poklon dobiti cvet, medalju i lepe poklone.
Pozivamo vas da toga dana posetite i Adidas zonu na novobeogradskoj strani, jer vas čeka pravo žensko druženje i prilika da testirate nove adidas Solar Drive patike za trčanje.
Ukoliko pokažete kako balansirate na klackalici, okačite fotografiju na svom otvorenom Instagram profilu uz #PerfectlyBalancedadidas i tagujete @sportvisionsrbija možete osvojiti adidas Solar Drive patike za trčanje.
Vidimo se na Adi Ciganliji, 21. septembra od 10h.
Powered by adidas Running
Naši izbori za vas
Povezani članci
Kontrola, ritam, završnica: anatomija dobre maratonske trke
Pre nego što stanete na startnu liniju, važno je da znate: maraton nagrađuje kontrolu, a ne brzinu. Rezultat ne određuje vaš tempo na početku, već način na koji čuvate energiju do kraja. Na distanci od 42 kilometra razlika između dobre i loše trke retko dolazi iz forme – mnogo češće dolazi iz tempa, odluka koje donosite usput i načina na koji reagujete kada postane teško. Upravo zato maraton treba posmatrati kao celinu u kojoj se fizička spremnost i mentalna stabilnost nadopunjuju od prvog do poslednjeg koraka.
Šta jesti pre, tokom i posle trke
Kada se govori o maratonu, najčešće se u prvi plan stavljaju treninzi, kilometraža i tempo. Ipak, postoji još jedan faktor koji direktno utiče na to kako će trka izgledati, a to je ishrana. Ono što unosite u telo u danima pred start, ali i tokom same trke, često pravi razliku između stabilnog ritma i naglog pada energije u završnici.