POČINJE SUMMER SALE
Dragi trkači, da li ste spremni za pravu letnju kupovinu? Iako je održavanje nekih trka još uvek neizvesno, to ne treba da vas spreči da za sebe nabavite kompletnu opremu za trčanje, jer od srede, 1. jula u našoj prodavnici u Uzun Mirkovoj 10 i online shop-u počinje – SUMMER SALE.
I ove godine smo za vas izdvojili ponudu obuće, odeće i opreme najpoznatijih trkačkih brendova – Nike, Adidas, HOKA, Mizuno, Saucony, New Balance i drugih – pa nema sumnje da će modeli koji su sada dostupni po sniženim cenama zadovoljiti sve vaše potrebe, bez obzira na to da li trčite kraće ili duže distance, na betonu, trim stazi ili trail-u.
SUMMER SALE u našoj prodavnici i online shop-u traje do 23. avgusta 2020.
Run’n More tim
Povezani članci
Šta jesti pre jutarnjeg treninga kada je napolju 30°C
Kada je temperatura već rano ujutru visoka, telo ne troši energiju samo na trčanje. Istovremeno pokušava da održava optimalnu telesnu temperaturu, zbog čega su potrebe organizma drugačije nego tokom hladnijeg dela godine. Ono što ste bez problema mogli da pojedete u martu - u junu ili julu može izazvati osećaj težine, nelagodnost ili pad energije već posle nekoliko kilometara. Zato odgovor na pitanje šta jesti pre jutarnjeg treninga nije isti za svakoga, već zavisi od toga koliko dugo planirate da trčite, kojim intenzitetom i u koje vreme izlazite na stazu.
"Easy run" i zašto ga većina trkača pogrešno trči
U trkačkom svetu postoji jedna zanimljiva činjenica: što je trkač ozbiljniji i iskusniji, to veći deo svojih treninga trči sporije nego što se očekuje. Na prvi pogled ovo deluje nelogično. Ako želite da budete brži, pomislili biste kako stalno morate da trčite jako i brzo. Međutim, upravo su lagani treninzi ono na čemu se gradi ozbiljna forma.