RUN FOR THE OCEANS: DOPRINESITE ZAŠTITI VODENIH POVRŠINA
Brend Adidas je i ove godine, povodom Svetskog dana okeana, pokrenuo akciju Run For The Oceans, sa ciljem da u periodu od 8. do 16. juna za svaki istrčani kilometar ispraćen Runtastic aplikacijom, donira 1 dolar (do maksimalnih 1.5 miliona dolara), sa ciljem edukacije i podizanja svesti o zagađenosti vodenih površina.
Iz minuta u minut, u vodeni svet sruči se čak jedan šleper plastičnog otpada, a ukoliko se ovaj trend nastavi, do 2050. godine u morima i okeanima biće više plastike nego riba! Ta statistika pokazuje da je došlo krajnje vreme za akciju.
Prošle godine, Adidas je na svetskom nivou pokrenuo akciju Run For The Oceans, u kojoj je angažovano milion trkača širom sveta, i zahvaljujući kojima je prikupljeno milion dolara. Ta svota je donirana Parley organizaciji za zaštitu okeana od zagađivanja.
Pridružite se i vi Run For The Oceans pokretu i između 8. i 16. juna doprinesite rešavanju ovog problema prijavom na Runtastic aplikaciji, gde možete i pratiti svoje rezultate.
Doprinos možete dati i kupovinom Adidas Parley patika za trčanje, koje možete pronaći u našoj prodavnici i online.
Patike na noge i hajde da svi zajedno pokažemo koliko vodimo računa o životnoj sredini!
#RunForTheOceans
Run'n More tim
Povezani članci
Šta jesti pre jutarnjeg treninga kada je napolju 30°C
Kada je temperatura već rano ujutru visoka, telo ne troši energiju samo na trčanje. Istovremeno pokušava da održava optimalnu telesnu temperaturu, zbog čega su potrebe organizma drugačije nego tokom hladnijeg dela godine. Ono što ste bez problema mogli da pojedete u martu - u junu ili julu može izazvati osećaj težine, nelagodnost ili pad energije već posle nekoliko kilometara. Zato odgovor na pitanje šta jesti pre jutarnjeg treninga nije isti za svakoga, već zavisi od toga koliko dugo planirate da trčite, kojim intenzitetom i u koje vreme izlazite na stazu.
"Easy run" i zašto ga većina trkača pogrešno trči
U trkačkom svetu postoji jedna zanimljiva činjenica: što je trkač ozbiljniji i iskusniji, to veći deo svojih treninga trči sporije nego što se očekuje. Na prvi pogled ovo deluje nelogično. Ako želite da budete brži, pomislili biste kako stalno morate da trčite jako i brzo. Međutim, upravo su lagani treninzi ono na čemu se gradi ozbiljna forma.