STARE PATIKE ZA NOVI TEREN I IGRALIŠTE U BEOGRADU
Dragi trkači, vreme je da još jednom pokažemo solidarnost i svojim donacijama doprinesemo renoviranju košarkaškog terena i igrališta u Beogradu, akciji koja je deo nove Move to Zero kampanje brenda Nike.
Sve što je potrebno da uradite jeste da u našu prodavnicu u Uzun Mirkovoj 10 donesete svoje stare patike i odložite ih u NIKE kontejner koji se nalazi u prodavnici. Nakon prikupljanja 20.000 patika u našoj prodavnici, ali i na još 10 lokacija u gradu, brend Nike će reciklirati đonove svih prikupljenih patika i od njih napraviti podloge za košarkaški teren i igralište u Beogradu. Pored podloge, teren i igralište biće u potpunosti renovirani ove jeseni.
Budite i vi deo akcije "Ubaci. Nastavi igru." i svojom donacijom doprinesite pozitivnoj promeni u ovom gradu. Svako ko bude doneo stari par patika, dobiće popust za narednu kupovinu.
Ubacite svoje stare patike u neki od NIKE kontejnera i zajedno sa nama doprinesite ovoj lepoj društveno-odgovornoj akciji.
Run'n More tim
Povezani članci
Deset godina, deset hiljada kilometara, jedan cilj.
Ove godine rođendan slavimo zajedno! Pridruži se humanitarnoj akciji TRČIMO 10K ZA NURDOR i pomozi nam da sakupimo 10.000 kilometara za decu obolelu od raka. Instaliraj aplikaciju, trči do 28. septembra i ne zaboravi - zajedno možemo više za one kojima je to najpotrebnije.
Šta jesti pre jutarnjeg treninga kada je napolju 30°C
Kada je temperatura već rano ujutru visoka, telo ne troši energiju samo na trčanje. Istovremeno pokušava da održava optimalnu telesnu temperaturu, zbog čega su potrebe organizma drugačije nego tokom hladnijeg dela godine. Ono što ste bez problema mogli da pojedete u martu - u junu ili julu može izazvati osećaj težine, nelagodnost ili pad energije već posle nekoliko kilometara. Zato odgovor na pitanje šta jesti pre jutarnjeg treninga nije isti za svakoga, već zavisi od toga koliko dugo planirate da trčite, kojim intenzitetom i u koje vreme izlazite na stazu.