TRČALI SMO ZA SLATKIŠE „PLAVI KRUG OKO ADE“
Novembar je mesec borbe protiv dijabetesa, jedne od najrasprostranjenijih bolesti u Srbiji. Ova statistika ne čudi ako uzmemo u obzir činjenicu da mnogo ljudi boluje od dijabetesa, a da to i ne zna, pa je tim povodom, u svrhu prevencije ove bolesti, na Adi Ciganliji sedmi put održana trka „Plavi krug oko Ade“, čiji smo partneri ove godine bili i mi.
Tradicionalna trka za slatkiše održana je u nedelju, 11. novembra 2018. godine. Kao promoteri zdravog načina života, u prethodnom periodu smo vam na našem sajtu skrenuli pažnju na značaj trčanja za dijabetičare, dok smo u nedelju, zajedno sa našim prijateljima iz ogranizacije „Plavi krug“ učestvovali na trkama dugim 10, 21 i 42 km.
Pozitivna atmosfera vladala je od početka trke i među učesnicima, ali i među ljudima koji su došli da podrže trkače. Obučeni u plave majice, zajedničkim snagama smo još jednom pokušali da skrenemo pažnju na značaj redovnih kontrola i redovne fizičke aktivnosti, ali i na probleme sa kojima se susreću ljudi koji boluju od dijabetesa.
Najuspešniji maratonci u muškoj i ženskoj kategoriji osvojili su vredne vaučere za kupovinu u Run’n More prodavnici, dok smo svi zajedno ponovo pobedili sebe i postavili nove lične rekorde.
Prenosimo vam deo atmosfere sa trke koja je u nedelju održana na Adi Ciganliji.
Povezani članci
Šta obući za trčanje u aprilu
Prolećne trke imaju neku posebnu čar, ali nepredvidivi vremenski uslovi to lako mogu da pokvare. April često donosi hladnija jutra, dok temperatura tokom dana može da dostigne iznadprosečne vrednosti. Upravo zato, izbor garderobe za trčanje u ovom periodu postaje važniji nego što mnogi trkači misle, posebno kada se pripremaju za trke poput Beogradskog maratona.
Greške koje trkači najčešće prave na maratonu (i kako da ih izbegnete)
Svaki maraton nosi posebnu energiju. Meseci treninga, rana ustajanja i kilometri na stazi vode ka danu kada hiljade trkača izlazi na ulice sa istim ciljem – da završe svoju trku. Upravo zato je događaj poput Beogradskog maratona za mnoge više od sportskog izazova. To je lična priča o disciplini i upornosti. Ipak, bez obzira na iskustvo, određene greške se iz godine u godinu ponavljaju među trkačima.