ONI SU POBEDILI ZIMU!
Iskoristili smo početak nove godine i period nakon praznika da vas izazovemo i svima koji pronalaze opravdanje pokažemo da je zima samo izgovor. U prethodnom periodu ste na Instagramu, uz #pobedizimu2 #runnmore, ali i tagovanje našeg Instagram profila, objavljivali veoma inspirativne i kreativne fotografije sa zimskog treninga i pokazali nam da je jaka volja i motivacija ključ uspeha i recept za postizanje sjajnih rezultata.
Moramo priznati da ste bili veoma kreativni i baš zato izbor tri fotografije koje će osvojiti nagrade nije bio lak. Ipak, morali smo da donesemo konačnu odluku. Otkrivamo vam pobednike nagradnog konkursa ZIMA JE SAMO IZGOVOR VOL.2.
1. @ksenija_98
2. @reka_kara
Hvala na trudu koji ste uložili i inspiraciji koju ste nam pružili. Uverili smo se da ste uživali u svakom trenutku kreiranja fotografija, a i mi smo sa vama. Još jednom čestitamo svim pobednicima i molimo ih da nam se jave u inbox našeg Instagram profila.
Do nekog novog izazova ne zaboravite – it’s never too late to run more!
Run'n More tim
Povezani članci
Deset godina, deset hiljada kilometara, jedan cilj.
Ove godine rođendan slavimo zajedno! Pridruži se humanitarnoj akciji TRČIMO 10K ZA NURDOR i pomozi nam da sakupimo 10.000 kilometara za decu obolelu od raka. Instaliraj aplikaciju, trči do 28. septembra i ne zaboravi - zajedno možemo više za one kojima je to najpotrebnije.
Šta jesti pre jutarnjeg treninga kada je napolju 30°C
Kada je temperatura već rano ujutru visoka, telo ne troši energiju samo na trčanje. Istovremeno pokušava da održava optimalnu telesnu temperaturu, zbog čega su potrebe organizma drugačije nego tokom hladnijeg dela godine. Ono što ste bez problema mogli da pojedete u martu - u junu ili julu može izazvati osećaj težine, nelagodnost ili pad energije već posle nekoliko kilometara. Zato odgovor na pitanje šta jesti pre jutarnjeg treninga nije isti za svakoga, već zavisi od toga koliko dugo planirate da trčite, kojim intenzitetom i u koje vreme izlazite na stazu.