OVAKO JE BILO NA DRUGOM HOKA TEST DAY-U
Inspirisani velikom posećenošću prošlogodišnjeg, prvog Hoka Test Day-a, ovog marta smo za sve ljubitelje trčanja, ali i brenda HOKA ONE ONE, organizovali drugi HOKA Test Day. Lokacija je, kao i prošle godine, bila Ada Ciganlija, omiljeno mesto mnogih trkača, dok je Test Day održan u četvrtak, 28. marta, na novobeogradskoj strani Savskog jezera.
.jpg)
Ljubitelji trčanja, ali i drugih sportskih aktivnosti, imali su jedinstvenu priliku da toga dana isprobaju i testiraju modele iz nove HOKA kolekcije. Svi zainteresovani trkači su se, zahvaljujući Run’n More-u koji je ponovo bio organizator događaja, još jednom uverili u udobnost, kvalitet i odlične performanse mnogima omiljenih modela patika za trčanje.
.jpg)
Drugom HOKA Test Day-u prisustvovao je veliki broj trkača koji su, osim prilike da isprobaju najnovije modele tog brenda, dobili i brojne korisne savete od naših trkača i tako, sigurni smo, obogatili svoje trkačko iskustvo. Uvereni smo da su svi oni koji su toga dana odabrali nove HOKA patike svoje trkačke sposobnosti, ali i pripreme za Beogradski maraton, podigli na još viši nivo.
.jpg)
Pogledajte kako je bilo na drugom Hoka Test Day-u, a ako niste bili u prilici da ih već isprobate, sve HOKA modele iz nove kolekcije možete pronaći u našoj prodavnici u Uzun Mirkovoj 10 ili u online shop-u.
Run'n More tim
Povezani članci
Kontrola, ritam, završnica: anatomija dobre maratonske trke
Pre nego što stanete na startnu liniju, važno je da znate: maraton nagrađuje kontrolu, a ne brzinu. Rezultat ne određuje vaš tempo na početku, već način na koji čuvate energiju do kraja. Na distanci od 42 kilometra razlika između dobre i loše trke retko dolazi iz forme – mnogo češće dolazi iz tempa, odluka koje donosite usput i načina na koji reagujete kada postane teško. Upravo zato maraton treba posmatrati kao celinu u kojoj se fizička spremnost i mentalna stabilnost nadopunjuju od prvog do poslednjeg koraka.
Šta jesti pre, tokom i posle trke
Kada se govori o maratonu, najčešće se u prvi plan stavljaju treninzi, kilometraža i tempo. Ipak, postoji još jedan faktor koji direktno utiče na to kako će trka izgledati, a to je ishrana. Ono što unosite u telo u danima pred start, ali i tokom same trke, često pravi razliku između stabilnog ritma i naglog pada energije u završnici.