Magazin
Otkrijte najnovije trendove
SVAKOGA DANA U SVAKOM POGLEDU SVE VIŠE NAPREDUJEM
Evo, odrediću cilj- da poboljšam tehniku, da ojačam lumbalni deo kičme, da postanem rastegljiviji i da možda malo i smršam. I šta ćemo sad? Sad idemo redom. Tehnika. Recimo 180 koraka u minuti. To nije teško. Danas postoje pomagači na svakom koraku- superfantastične aplikacije za mobilne telefone, koje uz gps prate razdaljinu, brzinu, mapiraju rute i tako dalje.
29/09/2017
DetaljnijeBERI GROŽĐE, ČUPAJ TRAVU
Postoji jedno mesto, gde je potrebno da okrenem glavu skroz u desno i još malo da se izvijem da bih imao preglednost iz automobila i uspeo da se uključim u saobraćaj. Put me tuda često navodi, možda petnaestak puta mesečno. Skoro isto toliko puta se ukočim i posle danima pokušavam da vratim vrat na mesto - krckam, škljockam ...
Postoji jedan krevet. Na kom spavam. I koji mi je uglavnom odgovarao. U poslednje vreme mi zadaje muke. Bol u lumabalnom delu, koji se spušta niz nogu. Upaljen živac, reklo bi se. Nekoliko masaža, analgetik i prodje.
Trčanje - bilo kad, bilo gde
Ovu nedelju još uživam, a onda od ponedeljka definitivno počinjem da trčim. Stvarno mi se ne da po ovim visokim temperaturama, imam gomilu obaveza ove nedelje, a još su na prognozi najavili i kišu...
Koliko dobro poznaješ svoj grad?
Druga ponoćna trka koju organizuje Belgrade Urban Running Team biće održana 22. jula, a start trke počinje u ponoć kod parka Manjež. Ove godine obilazićemo checkpointe-e locirane u centru Beograda. Trkači će otkritvati najkraće gradske rute u cilju boljeg upoznavanja Beograda i dobre zabave.
Trčanje i CrossFit
Razlog naše posete CrossFit klubu Pobednik bila je priča o vezi između trčanja i CrossFit-a. Ko kaže da trčanje i CrossFit nisu komplementarni?
Trka trojki u Ljubljani
Početak maja smo iskoristili da posetimo Ljubljanu i drugi po veličini trkački događaj u Sloveniji, posle Ljubljanskog maratona, tradicionalnu trku trojki.
PREDSTAVLJENA KNJIGA O TRČANJU ČUVENOG HARUKIJA MURAKAMIJA
Knjiga jednog od najpoznatijih svetskih pisaca, Harukija Murakamija, „O čemu govorim kad govorim o trčanju“, svečano je sinoć predstavljena domaćoj javnosti u Run ’n More prodavnici.
HOKA ONE ONE KONAČNO I U SRBIJI
Jedne od najatraktivnijih patika za trčanje HOKA ONE ONE dostupne su sada i trkačima u Srbiji. U prodavnici trkačke opreme RUN ’N MORE u Beogradu, predstavljeni su modeli tog veoma popularnog francuskog brenda.














