Blog

Otkrijte najnovije trendove
Kako sam istrčala polumaraton sa bebom

Kako sam istrčala polumaraton sa bebom

Kroz ove redove vas vodim u avanturu prepunu izazova i neizvesnosti, naročito za jednu "novopečenu" mamu. Ukoliko ikada budete razmatrali ovakvu ideju, možda inspiraciju i korisne savete pronađete baš u mojoj priči.
Pravila ponašanja na trkama: Šta raditi a šta izbegavati

Pravila ponašanja na trkama: Šta raditi a šta izbegavati

Trke, kao vid masovnih okupljanja, broje i do 50 hiljada učesnika. Ukoliko se nađete u ovako velikoj grupi ljudi, važno je da poštujete osnovna pravila ponašanja kako ne biste ugrozili sebe i ostale učesnike na trci. U nastavku vam donosim nekoliko smernica za snalaženje u maratonskoj gužvi.
Kako odabrati idealne patike za maraton? Iskustva jednog rekreativca

Kako odabrati idealne patike za maraton? Iskustva jednog rekreativca

Svaka trka je priča za sebe, ali prava obuća može napraviti ogromnu razliku. Isprobajte različite modele, slušajte svoje telo i ne eksperimentišite na dan trke. Nakon desetak godina trčanja, siguran sam u jedno – kad pronađete prave patike, trčanje postaje uživanje, a ne borba sa bolom.