Magazin

Da li je bolje trčati na traci ili u prirodi? Otkriva Nela Bunčić.

Postoji mit koji kaže da ako trenirate kasno uveče, vaše telo neće moći da se umiri i nećete moći da spavate. Međutim, to nije situacija i sa dužinskim trčanjem. 

Još jedna trkačka manifestacija u Beogradu i još jedan uspeh Run’n More-a! Kao što znate, bili smo tehnički sponzori 2. Beogradskog polumaratona koji je održan u nedelju, 30. septembra. Kreirali smo zvanične majice koje su nosili svi učesnici trka dugih 10 odnosno 21 km, podelili vredne pakete za učesnike, i naravno, učestvovali. Bilo je hladno, ali smo izdržali i s osmehom na licu istrčali „Beogradskih 10“ i „Beogradskih 21“.

Otkrivamo vam nekoliko vežbi koje možete svako jutro raditi u svom stanu, a koje će vam sigurno pomoći za dalji život.

Kao prvi specijalizovani trkački koncept u Srbiji, Run’n More je sponzor ovogodišnjeg polumaratona.

Kada biste dvojicu sportista, jednake ili približno jednake fizičke snage, izazvali da preplivaju 1.9 km, voze bicikl 90 km i istrče 21 km, samo jedan od njih bi ovaj tempo izdržao do kraja. Šta mislite, koji?

Ada Ciganlija je jedno od omiljenih mesta beogradskih trkača, te je ova lokacija bila savršen izbor za prvi HOKA Test Day, koji je u četvrtak, 20. septembra održan na novobeogradskoj strani Savskog jezera.

Otkrivamo vam zašto je trčanje u drugim evropskim zemljama specifično i interesantno.