Magazin
Otkrijte najnovije trendove
DA LI TREBA TRČATI TOKOM MENSTRUACIJE?
Ako ste žena obavezno pročitajte ovaj tekst, a ako ste muškarac, bilo bi lepo da ga pročitate I pokušate da razumete žene u ciklusu.
26/10/2018
Detaljnije
DA LI BOLUJETE OD DIJABETESA, A DA TO NE ZNATE?
Ukoliko je vaša svakodnevnica ispunjena stresom, niste aktivni i ne hranite se zdravo i redovno, postoji verovatnoća da ste deo ugrožene grupe koja može dobiti ili već ima dijabetes, a da toga niste ni svesni!
ZAŠTO OSEĆAMO BOL ISPOD REBARA DOK TRČIMO?
Boli vas ispod rebara dok trčite? Ne brinite, dešava se svima!
AKO SI U KONDICIJI, OVAJ ASICS IZAZOV NE SMEŠ DA PROPUSTIŠ
Saznaj da li imaš dovoljno snage da budeš pobednik!
TRČANJE NA TRACI ILI U PRIRODI - ŠTA JE BOLJE?
Da li je bolje trčati na traci ili u prirodi? Otkriva Nela Bunčić.
EVO ZAŠTO TREBA DA TRČITE NOĆU
Postoji mit koji kaže da ako trenirate kasno uveče, vaše telo neće moći da se umiri i nećete moći da spavate. Međutim, to nije situacija i sa dužinskim trčanjem.
TRČALI SMO 2. BEOGRADSKI POLUMARATON
Još jedna trkačka manifestacija u Beogradu i još jedan uspeh Run’n More-a! Kao što znate, bili smo tehnički sponzori 2. Beogradskog polumaratona koji je održan u nedelju, 30. septembra. Kreirali smo zvanične majice koje su nosili svi učesnici trka dugih 10 odnosno 21 km, podelili vredne pakete za učesnike, i naravno, učestvovali. Bilo je hladno, ali smo izdržali i s osmehom na licu istrčali „Beogradskih 10“ i „Beogradskih 21“.
VEŽBE ZA LEĐA KOJE MOŽETE RADITI SVAKI DAN
Otkrivamo vam nekoliko vežbi koje možete svako jutro raditi u svom stanu, a koje će vam sigurno pomoći za dalji život.
SVE JE SPREMNO ZA 2. BEOGRADSKI POLUMARATON
Kao prvi specijalizovani trkački koncept u Srbiji, Run’n More je sponzor ovogodišnjeg polumaratona.