Magazin

Run ’n More
Magazin

12.

Oct

2018

Trening

TRČANJE NA TRACI ILI U PRIRODI - ŠTA JE BOLJE?

Da li je bolje trčati na traci ili u prirodi? Otkriva Nela Bunčić.

Detaljnije

08.

Oct

2018

Zanimljivosti

EVO ZAŠTO TREBA DA TRČITE NOĆU

Postoji mit koji kaže da ako trenirate kasno uveče, vaše telo neće moći da se umiri i nećete moći da spavate. Međutim, to nije situacija i sa dužinskim trčanjem.

Detaljnije

01.

Oct

2018

Vesti

TRČALI SMO 2. BEOGRADSKI POLUMARATON

Još jedna trkačka manifestacija u Beogradu i još jedan uspeh Run’n More-a! Kao što znate, bili smo tehnički sponzori 2. Beogradskog polumaratona koji je održan u nedelju, 30. septembra. Kreirali smo zvanične majice koje su nosili svi učesnici trka dugih 10 odnosno 21 km, podelili vredne pakete za učesnike, i naravno, učestvovali. Bilo je hladno, ali smo izdržali i s osmehom na licu istrčali „Beogradskih 10“ i „Beogradskih 21“.

Detaljnije

28.

Sep

2018

Trening

VEŽBE ZA LEĐA KOJE MOŽETE RADITI SVAKI DAN

Otkrivamo vam nekoliko vežbi koje možete svako jutro raditi u svom stanu, a koje će vam sigurno pomoći za dalji život.

Detaljnije

26.

Sep

2018

Vesti

SVE JE SPREMNO ZA 2. BEOGRADSKI POLUMARATON

Kao prvi specijalizovani trkački koncept u Srbiji, Run’n More je sponzor ovogodišnjeg polumaratona.

Detaljnije

24.

Sep

2018

Zanimljivosti

DA LI ZNATE KOLIKO JE TRAJAO DRUGI BEOGRADSKI TRIATLON?

Kada biste dvojicu sportista, jednake ili približno jednake fizičke snage, izazvali da preplivaju 1.9 km, voze bicikl 90 km i istrče 21 km, samo jedan od njih bi ovaj tempo izdržao do kraja. Šta mislite, koji?

Detaljnije

21.

Sep

2018

Vesti

OVAKO JE BILO NA PRVOM HOKA TEST DAY-U

Ada Ciganlija je jedno od omiljenih mesta beogradskih trkača, te je ova lokacija bila savršen izbor za prvi HOKA Test Day, koji je u četvrtak, 20. septembra održan na novobeogradskoj strani Savskog jezera.

Detaljnije

20.

Sep

2018

Zanimljivosti

ZAŠTO SU TRKE U DRUGIM EVROPSKIM ZEMLJAMA SPECIFIČNE?

Otkrivamo vam zašto je trčanje u drugim evropskim zemljama specifično i interesantno.

Detaljnije

12.

Sep

2018

Trčanje

DA LI TOKOM TRČANJA TREBA PITI VODU?

Hidratacija je veoma bitna kod svih ljudi, a naročito kod ljudi koji se bave sportom. Zato je veoma bitno unositi dovoljnu količinu vode tokom i nakon treninga.

Detaljnije