Magazin
Otkrijte najnovije trendove
.jpg)
5 'CAKA' ZA TRKAČE KOJI ŽELE DA IZGUBE KILOGRAME
Vreme je da vam otkrijemo neke "cake" za gubljenje kilograma. Nela za vas ima korisne savete.
12/06/2020
Detaljnije
Under Armour HOVR Machina - više od patike za trčanje
Predstavljamo vam model UA HOVR™ Machina, koji vam pomaže da bolje trčite tako što koriguje formu u realnom vremenu.
KAKO DA KONTROLIŠETE FIZIOLOŠKE POTREBE TOKOM TRČANJA?
Tema koju ste ove nedelje želeli da čitate u našem blogu odnosi se na kontrolisanje fizioloških potreba tokom trčanja. Evo nekih Nelinih saveta.
PRIDRUŽI SE #HOMETEAMHERO CHALLENGE-U
Budi deo #HOMETEAMHERO Challenge-a, jer se svaki tvoj pretrčani minut sada računa!
Šta kada želite da trčite, a vaš um kaže 'ne mogu'?
Za trkače je svojstvena večita borba između njihovog uma i nogu. Sigurno se i vama mnogo puta do sada desilo da želite da trčite, ali da vaš um kaže "ne mogu". Nela ima rešenje tog problema.
DINAMIČKE VEŽBE ZA JAČANJE ZADNJE LOŽE I GLUTEUSA
Predstavljamo vam dinamičke vežbe za jačanje zadnje lože i gluteusa, koje će vam sigurno biti od pomoći ukoliko želite da unapredite performanse prilikom promene tempa trčanja i uzbrdica.
ISPROBALI SMO NOVE MIZUNO PATIKE ZA TRČANJE
Nove Mizuno patike za trčanje stigle su u Run’n More. Isprobali smo ih i prenosimo vam utiske.
ZAŠTO OSEĆAMO BOL U KOLENIMA TOKOM TRČANJA?
Jedno od najčešćih pitanja koja ste postavljali Neli Bunčić na Instagramu glasi - zašto tokom trčanja osećamo bol u kolenima? Evo odgovora.
TRČANJE POSLE ZABRANE KRETANJA
Mere opreza su nešto blaže nego pre dve nedelje, ali to ne znači da treba potpuno da se opustimo!