Magazin

Otkrijte najnovije trendove
MARATON SE TRČI MOZGOM

MARATON SE TRČI MOZGOM

Nela Bunčić u novom blogu prenosi utiske sa maratona u Čikagu i otkriva koliko su mentalna stabilnost i jačina važni kod trkača. 
OJAČAJTE GORNJI DEO TELA OVIM KUĆNIM TRENINGOM

OJAČAJTE GORNJI DEO TELA OVIM KUĆNIM TRENINGOM

Nela Bunčić otkriva kojih 5 vežbi će vam pomoći da ojačate gornji deo tela.
Kako izbeći pad imuniteta tokom prvih jesenjih dana?

Kako izbeći pad imuniteta tokom prvih jesenjih dana?

Ojačajte svoj imunitet u ovom prelaznom periodu uz savete Nele Bunčić. 
Kako izabrati sat za trčanje?

Kako izabrati sat za trčanje?

Ukoliko ste u nedoumici koji je sat za trčanje najbolji za vas, Nela Bunčić ima odgovore na neka najčešća pitanja.
Hidratacija: Koliko nam je vode potrebno i kako to da ispunite?

Hidratacija: Koliko nam je vode potrebno i kako to da ispunite?

Pravilna i redovna hidratacija jedna je od najznačajnijih tema kojom se bave trkači. U novom blogu Nela Bunčić ima za vas odlične savete.
Mali saveti za skidanje kilograma

Mali saveti za skidanje kilograma

Muku sa viškom kilograma muči veći deo populacije. Naročito u ovo doba Instagram lepote i propagiranja savršenosti, mnogi, a posebno žene, žele da izgledaju baš tako kako im se nameće.