Zanimljivosti | Runnmore strana 1

01.

Mar

2021

Zanimljivosti

Trčanje je teško zavoleti, ali jednom kada se to desi, ta ljubav ne prestaje. Nela Bunčić ti u novom blogu otkriva kako da zavoliš trčanje.

Detaljnije

09.

Feb

2021

Zanimljivosti

Zašto patike za trčanje moraju da budu kvalitetne?

Vodite računa koje patike za trčanje birate! Ovo naročito važi za početnike, a Nela Bunčić u novom blogu otkriva zašto one treba da budu kvalitetne.

Detaljnije

29.

Jan

2021

Zanimljivosti

Najveće zablude o ishrani koje treba da znate

Pravilna ishrana je tema o kojoj se mnogo govori, a često malo ili nedovoljno kaže. Yugoslovenka u svom novom blogu otkriva najveće zablude o ishrani.

Detaljnije

12.

Jan

2021

Zanimljivosti

Zašto trčanje treba da bude vaša ovogodišnja odluka?

Da li ste doneli odluku da u ovoj godini počnete ili nastavite sa trčanjem? Ako niste, Nela u novom blogu valjane razloge da to uradite, jer januar još uvek traje.

Detaljnije

04.

Jan

2021

Zanimljivosti

Da li i kada treba trčati po snegu?

I dok su se neki krajevi naše zemlje zabeleli, drugi još uvek čekaju prve snežne pahulje. U iščekivanju snega, Nela Bunčić u novom blogu piše na temu trčanja po snegu.

Detaljnije

02.

Dec

2020

Zanimljivosti

Dijetalna hrana koja treba da se nađe na vašoj trpezi

Mnogi trkači počeli su da trče kako bi skinuli višak kilograma. Mnogi trkači bez obzira na sve pretrčane kilograme i dalje muče muku sa viškom kilograma ili sa masnim naslagama. U čemu je caka, otkriva vam Nela Bunčić u novom blogu.

Detaljnije

31.

Oct

2020

Zanimljivosti

6 NAMIRNICA KOJE TREBA DA JEDETE U NAREDNIH MESEC DANA

Trkači, vreme je da u svoju ishranu uvrstite prave "poslastice" sezone. Nela Bunčić u novom blogu otkriva kojih je to 6 namirnica.

Detaljnije

23.

Oct

2020

Zanimljivosti

SATOVI ZA TRČANJE - Zašto treba da ih imate?

Zašto su satovi za trčanje korisni ljubiteljima ovog sporta otkriva Nela Bunčić u svom novom blogu.

Detaljnije

13.

Oct

2020

Zanimljivosti

MOTIVACIONE PORUKE KOJE ĆE VAS "NATERATI" DA TRČITE I PO LOŠEM VREMENU

Stigla je tmurna, hladna i kišovita jesen, a vi nemate motivaciju da trčite. Novi blog Nele Bunčić je tu da reši taj problem.

Detaljnije

06.

Oct

2020

Zanimljivosti

Misli koje svakom trkaču (bar jednom) prođu kroz glavu

O čemu trkači najčešće razmišljaju tokom trčanja? Nela Bunčić je odlučila da te misli otkrije u svom novom blogu.

Detaljnije

28.

Sep

2020

Zanimljivosti

Kada i zašto treba da promenite patike za trčanje?

Patike za trčanje, kao i sve ostalo imaju svoj rok trajanja, odnosno kilometre trajanja. Ukoliko baš ne sabirate kilometre koje pređete u jednim patikama, one će vam reći da je vreme da ih zamenite.

Detaljnije

14.

Sep

2020

Zanimljivosti

Žuljevi i trčanje - nekoliko caka koje će vam skratiti muke

Nela u novom blogu otkriva nekoliko saveta kako da se izborite sa trkačkim žuljevima.

Detaljnije

09.

Sep

2020

Zanimljivosti

PERES DŽEPČIRČIR JE OBORILA SVETSKI REKORD NA POLUMARATONU U PRAGU

MLADA atletičarka iz adidas porodice Peres Džepčirčir ušla je u istoriju kao najbrža trkačica sveta, postavivši novi rekord na RunCzech polumaratonu u Pragu, sa vremenom 1:05,34.

Detaljnije

03.

Sep

2020

Zanimljivosti

Kako vaše fizičke osobine utiču na mršavljenje i potrošnju kalorija?

Naše fizičke osobine najviše utiču na potrošnju kalorija i proces mršavljenja. Nela u novom blogu piše upravo o tom uticaju.

Detaljnije

24.

Aug

2020

Zanimljivosti

Kako da ne izgledate kao ispijeni trkač?

Da li trčanje topi mišiće i da li svi trkači izgledaju ispijeno? Odgovore na ove, ali i neka druga pitanja daje Nela u svom novom blogu.

Detaljnije

31.

Jul

2020

Zanimljivosti

Trčanje sa psom - kada, kako i koliko?

Oduvek obožavam životinje - sve životinje, ali pse posebno. Sećam se da sam još kao mala imala mnogo plišanih igračaka u obliku psa i uvek sam se pretvarala kao da su pravi...

Detaljnije